レシピ
レシピ

平川農園の”フレッシュビーツのスムージー”

【材料】
・生ビーツ
・グレープフルーツジュース
【材料】
・生ビーツ
・グレープフルーツジュース

作り方

  1. 1

    ビーツ一個を適当に細かく切り、冷凍する。

  2. 2

    ジューサーに凍ったビーツとジュースを入れ、滑らかになるまで混ぜたら出来上がり!

    グレープフルーツのさっぱりした酸味がビーツの臭みを消して美味しく飲めます。
    茹でずに生で使った方が、栄養が逃げずに食べられるそうです!

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